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Aceptación

Por Serge Kahili King (posteado en su blog http://kahilisblog.blogspot.com/ ) (Traducción Eugenia Lerner)
PREGUNTA: escucho que muchas enseñanzas dicen que acepte lo que sucede y siga adelante con mi vida, pero yo no las entiendo. Cómo puedo aceptar algo que me produce dolor físico o emocional?
RESPUESTA: el problema de “aceptar” algo se debe a los múltiples significados que tiene esta palabra en inglés (al igual que en español). El significado más problemático es el de “tolerar o someterse a algo displacentero o indeseable”. A este se suma otro, también problemático: “recibir algo como adecuado, válido o conveniente.” Y otro sentido muy común, implícito y no verbalizado, es el de “permitir que algo que a uno le disgusta permanezca para siempre”.
Naturalmente, estos sentidos hacen que la idea de aceptar suene estúpida. Quién en su sano juicio querría hacer esto, a menos que  “acepte” una filosofía de predestinación o destino incambiable.
Así que por qué un maestro (yo, por ejemplo) recomen…

Más allá de los límites.

Eugenia Lerner Hace unos años hice raffting por primera vez en mi vida. La decisión de navegar por los rápidos me sorprendió porque, aunque siempre practiqué alguna actividad física, los deportes nunca fueron mi fuerte. Había estado otras veces en esa región montañosa y hasta el momento las caminatas y el trekking me daban la cuota necesaria de ejercicio y conexión con la naturaleza. Pero un día escuché a unas personas hablar con entusiasmo del raffting que habían hecho por un río de la zona y algo se despertó en mi. Probablemente estaba lista para nuevas aventuras, para ir más allá de mis límites y conectar de otra manera con el lugar. Me pareció que esta excursión, además de ser divertida, podría contribuir a mi experiencia chamánica en la Naturaleza. Me dispuse por lo tanto al aprendizaje y a la transformación y decidí ingresar al área como quien ingresa a un Templo -en este caso un Templo Natural- en estado de conexión física y espiritual con  la naturaleza.
Fui con la amiga de una…

Acerca de las expectativas

Recibí la siguiente pregunta, en relación al video sobre Séneca y la ira (ver en este blog 9/11/10):
Pregunta: Cómo es el tema de las expectativas? Porque Séneca propone tener pocas expectativas o expectativas “negativas”, esperar lo peor para no frustrarse, ser pesimista. No es mejor tener “buenas” o “muchas” expectativas?
Respuesta: Me parece que hay diferentes modos de encarar el tema de las expectativas y sus consecuencias. Lo más importante es elegir la modalidad más adecuada para el estilo personal y la que resulte más efectiva en cada momento o circunstancia. Hay distintas modalidades y formas en las que se vinculan las expectativas con la frustración. Sintéticamente:
Hay gente optimista que no se frustra si el resultado no es el esperado. Hay gente optimista que se frustra cuando los resultados son menores a los esperados, pero sabe o aprende a lidiar con la frustración Hay gente que espera lo mejor y cuando se frustra entra en cólera y no aprende de la situación.
Hay gente que es más …

Huna en el mundo de los perros

"El encantador de perros" es un programa entretenido y educativo que se transmite por Animal Planet. César Millán, psicólogo canino se dedica a "entrenar humanos y rehabilitar perros". Sigue principios y métodos muy afines al Huna y por eso me parece interesante tanto para los que tienen perros como para los que no los tienen.
Cómo aplica los 7 principios del Huna? (para más información sobre los principios: http://www.circulochamanico.com.ar/7_principios.htm)

1) El mundo (en este caso, el perro, problema, situación, relación, etc.) es como uno piensa/imagina/siente que es.
Millán sostiene que para cambiar el comportamiento o los hábitos de las mascotas es necesario que los humanos cambien su forma de pensar, imaginar y sentir la situación. Les sugiere que se imaginen a sí mismos serenos y asertivos, en actitud de líderes, y luego relajen y cambien su postura corporal. También los invita a imaginar que su perro se comporta de la manera esperada. De manera que traba…

Video: Alain de Botton, Séneca y la ira

La filosofía es una forma de organizar nuestras creencias y pensamientos respecto de la realidad. Todos tenemos una "filosofía de vida" seamos conscientes de ello o no, porque como dice el primer principio del Huna "El mundo es lo que uno cree/piensa/ que es". Alain de Botton habla en este video de un tipo particular de creencias que son las que tienen que ver con las expectativas.
Presenta los conceptos de Séneca sobre la ira. La ira surge cuando se frustran nuestras expectativas y/o nos sentirnos impotentes frente a algo/alguien.
Según otro principio Huna: "Todo el poder viene de nuestro interior". Si la ira es expresión de nuestra sensación de impotencia, para construir nuestro poder necesitamos sanar la ira.
Me parece interesante presentar este tema tan afín al Huna desde otra mirada.

Alain de Botton tiene una gran capacidad para transmitir de manera amena y a la vez profunda, lo esencial de los escritos de algunos de los grandes filósofos. Presenta l…

Acerca de este Blog

Huna es una manera de vivir que se desarrolló en la Polinesia antigua y de la que no se conoce su origen. Fue adaptada a nuestros días por varios “Kahunas”, (expertos) entre los que se destaca Serge Kahili King. Se funda en una filosofía práctica de la vida y en un sistema psicológico y metafísico que puede ser aplicado a cualquier actividad o área de la vida. El propósito de este blog es compartir y estimular la perspectiva Huna a través de ideas, sugerencias, reflexiones, noticias de distintos medios, etc. que de alguna manera, en mi opinión, contribuyen a generar un mundo mejor. Espero sirva para inspirar y estimular la co-creación de mejores relaciones con nosotros mismos, los demás, las circunstancias y el medio ambiente.